先用 60 秒了解自己的控制感与困扰,再决定是否开始低强度练习。这里提供的是健康教育和自我练习,不是诊断或治疗。
评估、基础跟练、本地打卡、安全建议与基础反馈免费。跨设备同步、进阶技巧与长期复盘可考虑作为付费增强,目前尚未开放。
这轮先把免费体验做好。增强功能待验证需求后再定价,当前不收款。